O Projeto Rio em Movimento é uma iniciativa da Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), por meio da Pró-Reitoria de Extensão, que busca promover o acesso à prática esportiva, à atividade física e ao lazer em diferentes comunidades do estado do Rio de Janeiro. O projeto é voltado para crianças, adolescentes, jovens, adultos, idosos e pessoas com deficiência, com prioridade para populações em situação de vulnerabilidade social.

Seu principal objetivo é favorecer a integração física, psíquica e social dos participantes, fortalecendo o exercício da cidadania e estimulando a inclusão social por meio do esporte. Com atividades desenvolvidas em 40 núcleos espalhados pelo estado, o projeto oferece modalidades esportivas e recreativas que funcionam como ferramentas de transformação social, melhoria da qualidade de vida e fortalecimento dos laços comunitários.

A metodologia do projeto integra práticas esportivas, lazer e acompanhamento social, visando não apenas ao bem-estar físico, mas também ao desenvolvimento humano em sentido amplo. Os resultados esperados incluem a ampliação da participação comunitária, a promoção da saúde, o fortalecimento da autoestima e a criação de espaços de convivência que contribuam para uma cultura de inclusão, respeito e cidadania.